Gesundheit, Funktionieren, Bedürfnisse, Wohlbefinden
Wenn Gesundheit und Wohlbefinden in deiner Organisation ein wichtiges Thema sind, dann ist dieser Workshop, das was ihr braucht.
Work-live Balance, Achtsamkeit & Co kennen wir. Aber wenn funktionieren nicht mehr genügt, dann braucht es den Blick über den Tellerrand.
Gemeinsam mit der Fachpsychologin für Psychotherapie Céline Vuille, der ganzheitlichen Ernährungsberaterin Astrid Freudiger und der Trauerbegleiterin Chantal Plüss habe ich einen halbtägigen Workshop zusammengestellt, der sich Themen wie Haltung, Mindset und Energiespendern widmet und dabei das Spannungsfeld zwischen Funktionieren und dem Aufzeigen der eigenen Grenzen absteckt.
Wenn das was für dein Team ist, dann:
Wofür?
Essgewohnheiten im Alltag - Kleine Veränderungen, grosse Wirkung
Selbstregulation unter Stress - Wenn positives Denken nicht greift
Was trägt wenn etwas bricht - Haltung als innere Orientierung
Was sind deine Energie- Tankstellen?
Rahmenbedingungen
- Dauer: halber Tag
- Teilnehmende: Anzahl nach Rücksprache
- Vorbereitung und Vorkenntnisse: keine Notwendig. Das Einstiegslevel wird im Vorgang besprochen
- Preis: CHF 6'000
Weitere Angebote
Dieses Angebot ist geeignet für Organisationen, die einen Veränderungsprozess vor sich haben oder in einem feststecken.
Massgeschneiderte
Workshops und Mediationen
Wenn Konflikte geklärt, blockierte Prozesse gelöst, Unausgesprochenes auf den Tisch soll, eine Lösung für ein Problem gefunden oder eine etwas speziellere Weiterbildung gefunden werden soll, dann
Wer lernt zuzuhören und zu fragen, kommuniziert besser. Der Workshop eignet sich insbesondere für Teams mit Kundenkontakt und für Führungskräfte.